Девочки-подростки чаще мальчиков страдают от сонливости

Недавнее исследование показало, что девочки-подростки чаще сталкиваются с сонливостью в школе и во время других дневных дел, чем мальчики. Ученые также выяснили, одинаково ли нарушения сна влияют на детей в зависимости от пола.

Паскаль Годро и Женевьева Форест, авторы работы из Квебекского Университета, заявили, что из-за усталости девочки чаще пропускают школьные занятия. Также, по сравнению с мальчиками, из-за недосыпа у них серьезно снижается мотивация.

Ученые опросили 731 подростка (311 мальчиков, 420 девочек, в возрасте 13-17,5 лет), оценивая качество их сна и состояние во время бодрствования.

Результаты опроса показали, что девочкам гораздо труднее бороться со сном утром, днем и в ходе выполнения домашних заданий. Часто им не хватало сил даже на общение с друзьями. Также на выходных девочки чаще мальчиков спали днем. При этом ученые не выявили каких-либо гендерных отличий в потреблении стимулянтов, таких как кофе или энергетики, чтобы справиться с сонливостью.

 

Богоцкой Олег

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *